Welkom op de website van de Gouden Lotus

Woensdag 23 oktober: spelvormen

Op woensdag 23 oktober verwelkomen we Werner als gastlesgever op onze tatami.

Hij zal een speciale les 'spelvormen' brengen, leuk voor alle leden, een bron van inspiratie voor de lesgevers!

Be there!

Top-gastlesgever

Woensdag 25 september hadden we Louis Cloots in onze sportclub!

Louis heeft samen met Aydan bij de junioren en de senioren een inititatieles 'fighting' geven.

1. Louis (°1996) is wereldkampioen bij de jeugd geweest en in 2018 Europees kampioen fighting.
Hij coacht en traint in het Antwerpse de 'crème de la crème' van de fighters in zijn nieuwe sportclub Fighting Lions Antwerp

2. Fighting is een van de competitievormen van jiu-jitsu waarbij twee deelnemers op een sportieve manier tegen elkaar vechten volgens aangepaste ju-jitsureglementen.
Dit een-op-eengevecht bestaat uit drie fases:
Fase 1: slagen, stoten en stampen
Fase 2: worpen, neerhalingen, klemmen en wurgingen
Fase 3: grondtechnieken, klemmen en wurgingen

De foto's kan je vinden als je op deze onderstaande link clickt:

http://www.goudenlotus.be/goudenlotus/fotos/2

Dankjewel Sofie voor de foto's!
Facebook Sofphotography

Trainingsuren

Woensdag:
18.30 - 19.30 junioren
19.30 - 21.00 senioren

Zaterdag:
10.00 - 11.00 junioren
11.00 - 12.30 senioren

Gevorderden (vanaf 2de kyu):
on call (na afspraak met een trainer)
 

Foto's Brazilian Jitsu

Op onze website zijn de foto's te vinden van de les Brazilian jitsu van 24 oktober 2015. Je kan hier meteen naar toe gaan door op de foto hieronder te klikken.