Welkom op de website van de Gouden Lotus

Update 5 juni HERSTART INDOOR

Vanaf woensdag 9 juni mogen georganiseerde sportactiviteiten binnen doorgaan voor alle leeftijden met contact, voor zover dit nodig is door de aard van de sport.
De sportgroep mag maximum 50 personen bedragen (exclusief begeleiders).

Trainingen in onze dojo:
Junioren:
woensdag  18.30-19.30
zaterdag    10.00-11.00
Senioren:
woensdag 19.30-21.00
zaterdag   11.00-12.30

Trainingsuren

Woensdag:
18.30 - 19.30 junioren
19.30 - 21.00 senioren

Zaterdag:
10.00 - 11.00 junioren
11.00 - 12.30 senioren

Gevorderden (vanaf 2de kyu):
on call (na afspraak met een trainer)
 

Top-gastlesgever

Woensdag 25 september hadden we Louis Cloots in onze sportclub!

Louis heeft samen met Aydan bij de junioren en de senioren een inititatieles 'fighting' geven.

1. Louis (°1996) is wereldkampioen bij de jeugd geweest en in 2018 Europees kampioen fighting.
Hij coacht en traint in het Antwerpse de 'crème de la crème' van de fighters in zijn nieuwe sportclub Fighting Lions Antwerp

2. Fighting is een van de competitievormen van jiu-jitsu waarbij twee deelnemers op een sportieve manier tegen elkaar vechten volgens aangepaste ju-jitsureglementen.
Dit een-op-eengevecht bestaat uit drie fases:
Fase 1: slagen, stoten en stampen
Fase 2: worpen, neerhalingen, klemmen en wurgingen
Fase 3: grondtechnieken, klemmen en wurgingen

De foto's kan je vinden als je op deze onderstaande link clickt:

http://www.goudenlotus.be/goudenlotus/fotos/2

Dankjewel Sofie voor de foto's!
Facebook Sofphotography