Woensdag:18.30 – 19.30 junioren (vanaf 7 jaar)19.30 – 21.00 senioren (+14 jaar) Zaterdag:10.00 – 11.00 junioren (vanaf 7 jaar)11.00 – 12.30 senioren (+14 jaar) Gevorderden (vanaf 2de kyu):on call (na afspraak met een trainer)Read More →
Woensdag 25 september hadden we Louis Cloots in onze sportclub! Louis heeft samen met Aydan bij de junioren en de senioren een inititatieles ‘fighting’ geven. 1. Louis (°1996) is wereldkampioen bij de jeugd geweest en in 2018 Europees kampioen fighting.Hij coacht en traint in het Antwerpse de ‘crème de la crème’ van de fighters in zijn nieuwe sportclub Fighting Lions Antwerp 2. Fighting is een van de competitievormen van jiu-jitsu waarbij twee deelnemers op een sportieve manier tegen elkaar vechten volgens aangepaste ju-jitsureglementen.Dit een-op-eengevecht bestaat uit drie fases:Fase 1: slagen, stoten en stampenFase 2: worpen, neerhalingen, klemmen en wurgingenFase 3: grondtechnieken, klemmen en wurgingen De foto’s kan je vinden als jeRead More →