By:
On:
In: Startpagina

In 2023 vieren wij ons 40 jarig bestaan met: Gastlesgevers :woensdag 1 februari    Kris Damenzaterdag 18 maart       Janick Damswoensdag 19 april       Danny Daem Sport- en spel :woensdag 17 mei in het Runcvoortpark in Merksem (Terlindenhofstraat/Nieuwdreef)18.30-20.00 voor de junioren20.00-21.30 voor de senioren Straatfeest – BBQ :zaterdag 27 mei vanaf 17.00 uur En sowieso ongeveer 100 trainingen Read More →

By:
On:
In: Uncategorized

Zaterdag 14 januari 2023 om 11.15 Nieuwjaarsreceptie In 2023 bestaat onze sportschool 40 jaar en dit gaan we vieren!Wij plannen een heel jaar met sportieve gebeurtenissen en gastlesgevers. Tijdens de receptie wordt de kalender toegelicht, kom genieten van een hapje, kom luisteren, kom het glas heffen.Read More →

By:
On:
In: Startpagina

Woensdag:18.30 – 19.30 junioren (vanaf 7 jaar)19.30 – 21.00 senioren (+14 jaar) Zaterdag:10.00 – 11.00 junioren (vanaf 7 jaar)11.00 – 12.30 senioren (+14 jaar) Gevorderden (vanaf 2de kyu):on call (na afspraak met een trainer)Read More →

By:
On:
In: Uncategorized

Woensdag 25 september hadden we Louis Cloots in onze sportclub! Louis heeft samen met Aydan bij de junioren en de senioren een inititatieles ‘fighting’ geven. 1. Louis (°1996) is wereldkampioen bij de jeugd geweest en in 2018 Europees kampioen fighting.Hij coacht en traint in het Antwerpse de ‘crème de la crème’ van de fighters in zijn nieuwe sportclub Fighting Lions Antwerp 2. Fighting is een van de competitievormen van jiu-jitsu waarbij twee deelnemers op een sportieve manier tegen elkaar vechten volgens aangepaste ju-jitsureglementen.Dit een-op-eengevecht bestaat uit drie fases:Fase 1: slagen, stoten en stampenFase 2: worpen, neerhalingen, klemmen en wurgingenFase 3: grondtechnieken, klemmen en wurgingen De foto’s kan je vinden als jeRead More →