Vorig jaar nam de Gouden Lotus voor de eerste keer deel aan de Halloween Survival Run in het fortje van Merksem.Ook dit jaar willen we dit geweldige hindernissenparcours niet missen. In griezeloutfit, in de sportkledij van Gouden Lotus of een combinatie van beiden. Het kan allemaal!Via onderstaande website kan je meer info vinden omtrent de Survival Run op 28 oktober:https://www.antwerpen.be/…/lopen-en-griezelen-op-de…We spreken om 14u30 af aan de parking van het fortje. Het eerste rondje zullen we samen lopen. Daarna kan je zelf beslissen of je nog extra wilt lopen en op welk tempo.Gelieve in te schrijven via volgende link.https://forms.gle/uLYKbEPE8fUv4sRz6Hopelijk zijn jullie net als vorig jaar talrijkRead More →

Ook dit jaar zal Gouden Lotus deelnemen aan het geweldige jeugsportweekend van de V.J.J.F.Inschrijven daarvoor is vanaf nu mogelijk.Meer informatie op de inschrijvingslink.Wacht zeker niet te lang met het inschrijven!https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdzpakehJbv1gUmHrU9lCRX8HSaOZvS2sngVTKKGS5etJqriQ/viewformRead More →

Dag iedereen, de zomervakantie loopt stilaan tot zijn einde. Dat wil zeggen dat we vanaf zaterdag 2 september terug onze normale trainingsuren hanteren.Graag wil ik nog enkele leuke datums meedelen: Zet deze gerust al in de agenda! 😉Read More →

Beste (oud)leden, ouders, vrienden en andere sympathisanten, Ter ere van ons 40 jarig jubileum zullen wij op zaterdag 27 mei een BBQ organiseren waarbij iedereen welkom is. Deze zal doorgaan buiten op straat voor de club en in de cafetaria. Naast heerlijke verschillende soorten vlees en vegetarische alternatieven mag je een fameus lekker buffet verwachten. Zet dus de 27ste mei vetgedrukt in de agenda en verspreid het nieuws!Je kan ons evenement vinden op facebook: https://fb.me/e/BD1VyoOr. Inschrijven is mogelijk via volgende link: https://forms.gle/Fu9fZgLwhsUg86xt5. Wij kijken er alvast enorm naar uit.Read More →

Op 26 februari namen een aantal leden van De Gouden Lotus deel aan de leuke en leerrijke stage van Stijl De Wit.Foto’s zijn te bekijken en te downloaden in de link.Read More →

In 2023 vieren wij ons 40 jarig bestaan met: Gastlesgevers :woensdag 1 februari    Kris Damenzaterdag 18 maart       Janick Damswoensdag 19 april       Danny Daem Sport- en spel :woensdag 17 mei in het Runcvoortpark in Merksem (Terlindenhofstraat/Nieuwdreef)18.30-20.00 voor de junioren20.00-21.30 voor de senioren Straatfeest – BBQ :zaterdag 27 mei vanaf 17.00 uur En sowieso ongeveer 100 trainingen Read More →

Zaterdag 14 januari 2023 om 11.15 Nieuwjaarsreceptie In 2023 bestaat onze sportschool 40 jaar en dit gaan we vieren!Wij plannen een heel jaar met sportieve gebeurtenissen en gastlesgevers. Tijdens de receptie wordt de kalender toegelicht, kom genieten van een hapje, kom luisteren, kom het glas heffen.Read More →

Woensdag:18.30 – 19.30 junioren (vanaf 7 jaar)19.30 – 21.00 senioren (+14 jaar) Zaterdag:10.00 – 11.00 junioren (vanaf 7 jaar)11.00 – 12.30 senioren (+14 jaar) Gevorderden (vanaf 2de kyu):on call (na afspraak met een trainer)Read More →